| Autor |
Wiadomość |
| Temat: Filmy |
Summer Rave
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 240
|
 Forum: Multimedia
Wysłany: Nie 17:32, 16 Mar 2008 Temat: Filmy |
Team Ryouko :
http://pl.youtube.com/watch?v=DOp4kNQF_Ec
http://pl.youtube.com/watch?v=GhscgfYraf4&feature=related
http://pl.youtube.com/watch?v=Xa34SrRy6qo&feature=related
http://pl.yout ... |
| Temat: Rozmowy |
Summer Rave
Odpowiedzi: 27
Wyświetleń: 369
|
Forum: Hudepark
Wysłany: Nie 21:28, 16 Mar 2008 Temat: Rozmowy |
ja jestem   |
| Temat: Pare słów o założycielu |
Summer Rave
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 234
|
Forum: Co to jest Le Parkour ?
Wysłany: Nie 21:22, 16 Mar 2008 Temat: Pare słów o założycielu |
cichy cos malo o Belle
ale spox |
| Temat: Regulamin Działu Tutortiale |
Summer Rave
Odpowiedzi: 6
Wyświetleń: 246
|
Forum: Tutoriale
Wysłany: Nie 17:36, 16 Mar 2008 Temat: Regulamin Działu Tutortiale |
Ja polecam
www.redtube.pl
|
| Temat: Muza |
Summer Rave
Odpowiedzi: 10
Wyświetleń: 273
|
Forum: Multimedia
Wysłany: Nie 12:15, 16 Mar 2008 Temat: Muza |
| Zapodam wam linki na YouTube i obczajcie jak goscie skacza ! zaje*** |
| Temat: Definicja :p |
Summer Rave
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 183
|
Forum: Co to jest Le Parkour ?
Wysłany: Nie 12:12, 16 Mar 2008 Temat: Definicja :p |
Kiedys czytalem gdzies i bylo tak fajnie ujete w jednym zdaniu 
chyba bylo to tak " Le Parkour To Sztuka Wyzwalania Samego Siebie " |
| Temat: Triki Parkour !! I Akro ! |
Summer Rave
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 258
|
Forum: Co to jest Le Parkour ?
Wysłany: Nie 12:11, 16 Mar 2008 Temat: Triki Parkour !! I Akro ! |
Poszukam na youtube nowosci
to dam linka |
| Temat: Rozciąganie |
Summer Rave
Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 213
|
Forum: Trening
Wysłany: Nie 12:05, 16 Mar 2008 Temat: Rozciąganie |
| nom |
| Temat: Muza |
Summer Rave
Odpowiedzi: 10
Wyświetleń: 273
|
Forum: Multimedia
Wysłany: Nie 12:02, 16 Mar 2008 Temat: Muza |
mialem kiedys zarabista  ale format i poszlo sie jeb**** ( |
| Temat: Kontuzje |
Summer Rave
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 450
|
Forum: Zdrowie
Wysłany: Nie 11:59, 16 Mar 2008 Temat: Kontuzje |
| ojojoj |
| Temat: Kawały ! |
Summer Rave
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 234
|
Forum: Hudepark
Wysłany: Nie 11:57, 16 Mar 2008 Temat: Kawały ! |
| hmm musze poszukac |
| Temat: Od Kiedy cwiczycie |
Summer Rave
Odpowiedzi: 10
Wyświetleń: 234
|
Forum: Hudepark
Wysłany: Nie 11:57, 16 Mar 2008 Temat: Od Kiedy cwiczycie |
nooo dobra !
Zaczolem jakos ponad 2 lata temu |
| Temat: Rozmowy |
Summer Rave
Odpowiedzi: 27
Wyświetleń: 369
|
Forum: Hudepark
Wysłany: Nie 11:55, 16 Mar 2008 Temat: Rozmowy |
Ja mam 64 Elite Knight Refugia
ale obecnie retired
pacc leci
... ( |
| Temat: Kawały ! |
Summer Rave
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 234
|
Forum: Hudepark
Wysłany: Sob 21:26, 15 Mar 2008 Temat: Kawały ! |
| Bomba !! |
| Temat: Triki Parkour !! I Akro ! |
Summer Rave
Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 258
|
Forum: Co to jest Le Parkour ?
Wysłany: Sob 21:18, 15 Mar 2008 Temat: Triki Parkour !! I Akro ! |
Trikow jest cala masa:)
Teraz sa takie kombinacje ze sie w glowie nie miesci xD ! |
| Temat: Dieta |
Summer Rave
Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 189
|
Forum: Zdrowie
Wysłany: Sob 21:13, 15 Mar 2008 Temat: Dieta |
Ja Mam :
180 cm wzrostu
Waze 63 kilo
ja mysle ze nie jest zle |
| Temat: Kontuzje |
Summer Rave
Odpowiedzi: 4
Wyświetleń: 450
|
Forum: Zdrowie
Wysłany: Sob 21:11, 15 Mar 2008 Temat: Kontuzje |
Wlasnie czesto w skakaniu siadaja kolana ;/
Ja osobiscie tego doswiadczylem ;/
i nie zycze tego nikomu !
Gdy zbyt dlugo "kicam"
po jakims czasie puchna mi kolana
lekarz s ... |
| Temat: Jak się odżywiac ? |
Summer Rave
Odpowiedzi: 2
Wyświetleń: 210
|
Forum: Zdrowie
Wysłany: Sob 21:07, 15 Mar 2008 Temat: Jak się odżywiac ? |
spoko
rozpiska
Pozdro ! |
| Temat: Muza |
Summer Rave
Odpowiedzi: 10
Wyświetleń: 273
|
Forum: Multimedia
Wysłany: Sob 20:46, 15 Mar 2008 Temat: Muza |
Free Running
no pochwale cie muza boska bardzo mi sie podoba
na podklady do filmikow ROX !! polecam all ! |
| Temat: Od Kiedy cwiczycie |
Summer Rave
Odpowiedzi: 10
Wyświetleń: 234
|
Forum: Hudepark
Wysłany: Sob 20:35, 15 Mar 2008 Temat: Od Kiedy cwiczycie |
| A ja sie mnie pochale ile skacze ! |
| Temat: Rozmowy |
Summer Rave
Odpowiedzi: 27
Wyświetleń: 369
|
Forum: Hudepark
Wysłany: Sob 20:32, 15 Mar 2008 Temat: Rozmowy |
To ja zapytam o cos ?
Kto gra w Tibie lub Metina ?? |
| Temat: Rozciąganie |
Summer Rave
Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 213
|
Forum: Trening
Wysłany: Sob 20:30, 15 Mar 2008 Temat: Rozciąganie |
Spox juz podaje
1.ROZGRZEWKA
- Stajesz w rozkroku, nogi mniej więcej na szerokość barków. Wykonujesz krążenia biodrami w jedną i drugą stronę.
- Następnie złączasz stopy i kolana i ... |
| Temat: Rozciąganie |
Summer Rave
Odpowiedzi: 7
Wyświetleń: 213
|
Forum: Trening
Wysłany: Sob 15:22, 15 Mar 2008 Temat: Rozciąganie |
Tez mam bardzo fajny Program Do Rozciagania Sie
Bardzo Przydatny Gdy Ktos Sie Uczy Szpagatu
Jesli Chcecie Moge Napisac !
Polecam Kolega Rozciaga Sie Tak Jak Jest Napisane W Programie
I ... |
| |
